KdB Yoga

Kundalini Yoga in Edam-Volendam

Neem contact met mij op via onderstaande mogelijkheden

Over KdB Yoga

Mijn naam is Kees de Boer en ik heb KdB Yoga opgericht omdat ik Kundalini Yoga aan zoveel mogelijk mensen wil doorgeven. 
Momenteel geef ik 2 x per week les bij healthcentrum B-Balanced Edam. Op zaterdagochtend van 10:30 uur tot 11:30 uur en op woensdagavond van 19:30 uur tot 20:30 uur. 
Meer over KdB Yoga

Over KdB Yoga

Mijn naam is Kees de Boer en ik heb KdB Yoga opgericht omdat ik  Kundalini Yoga aan zoveel mogelijk mensen wil doorgeven. 
Momenteel geef ik 2 x per week les bij healthcentrum B-Balanced Edam. Op zaterdagochtend van 10:30 uur tot 11:30 uur en op woensdagavond van 19:30 uur tot 20:30 uur. 
Meer over KdB Yoga

Kundalini Yoga les in Edam-Volendam

Kundalini Yoga les

Kundalini Yoga opent, ruimt op en verruimt je bewustzijn zodat je beter de uitdagingen van het dagelijks leven aan kunt gaan.


Lees meer

Wat men van KdB Yoga vindt

Kees geeft de yogalessen op een rustige en prettige manier. Alles is okay. Alles mag…  Er wordt duidelijk uitleg gegeven en er is goede ‘’begeleiding’’ om de houdingen op de juiste manier te doen. De houdingen worden eerst voorgedaan en waar nodig is worden deze mondeling gecorrigeerd. In 1e instantie moest ik behoorlijk wennen aan het mee-chanten(zingen) van de mantra’s. Later viel de ‘’schaamte’’ weg en voelt het eerder bevrijdend.  De lessen doen mij zowel fysiek als mentaal goed. Ik ben beter in vorm, flexibeler en meer ontspannen. Met name in de onderrug. Na een paar lessen merkte ik al resultaat. May the long time sun shine upon you…
Carlo Kes
''Het jezelf comfortabel proberen te maken in oncomfortabele situaties”. Deze zin blijf ik in mijn hoofd herhalen als Kees ons deskundig door de soms lange minuten in één houding loodst. Het is een van de facetten die ik uit de Kundalini yogales meeneem het dagelijks leven in. De yogales is een reden om de wekker wat eerder te zetten en zodoende goed en vol energie aan de dag te beginnen. 
Marian
Ik ben heel tevreden over de kundalini-yoga lessen van Kees. Een gezellige groep en elke week weet hij weer met iets verrassends te komen. Leuke sets met meditatie, diverse ademhalingsoefeningen en met prachtige mantra’s. Ik merk echt dat het me ontspant en zorgt dat ik beter met stress om kan gaan. Zeker een aanrader!
Esther Kwakman
De yogales is altijd een goed begin van mijn dag. Kees weet elke week weer een lekkere les samen te stellen, met de juiste balans tussen inspanning, ontspanning én humor. Heerlijk! 
Linda Visscher

Wilt u een keer een les volgen of heeft u vragen?

Neem dan contact met mij op via onderstaande knop!
Contact opnemen
Share by: